β˜…λΈ”λ§β˜…μ •λ³΄κ³΅μœ 

μž„μ‚°λΆ€μ—κ²Œ 쒋은 포도/효λŠ₯

λ¬΄ν•œλ―Έμ†Œ 2016. 9. 14. 08:49
μž„μ‹ ν•˜κ³  많이 먹은 탱글탱글 포도
μš”μ¦˜ 포도 철이죠?
μž„μ‚°λΆ€μ—κ²Œλ„ 쒋은데
λ„˜ 많이 λ“œμ‹œλ©΄ λ‚˜μ€‘μ— μž„λ‹Ήκ²€μ‚¬
톡과 λͺ»ν•΄μš” γ…Ž
μ λ‹Ήνžˆ λ“œμ‹œλ©΄ μ’‹μœΌλ‹ˆ μ‘°κΈˆμ”© λ“œμ…”μš”


ν¬λ„μ˜ 효λŠ₯
비타민A.B.B2.C.Dκ°€ ν’λΆ€ν•΄μ„œ
μ‹ μ§„λŒ€μ‚¬λ„ μ›ν™œν•˜κ²Œ ν•΄μ£Όκ³ 
무기질.λΌˆλ„νŠΌνŠΌ.μ΄λ‡¨μž‘μš©
λΉˆν˜ˆμ—λ„ μ’‹κ³  ν•­μ•” νš¨κ³Όλ„ μžˆλ‹€κ³  ν•˜λ„€μš”


μ˜€λŠ˜λ„ ν•˜λ£¨ 포도 ν•œμ†‘μ΄λ‘œ
μ‹œμž‘ ν•©λ‹ˆλ‹€^^