๊ณ๋ํ๋ผ์ด ์นผ๋ก๋ฆฌโจ
์๋ช์ผ์ ๋ค๋ ์จ ๊ตฌ๋ฏธ ์์ํฌ์ฐจ^.^
์ฌ๊ธด ์ ํ๋น ํ์์ผ๋ก ๋์ด์์ด์ ๋ง์๊ป
๊ณ๋ํ๋ฆฌ์๋ ๋จน์์ ์๊ณ ์ข ๋ฅ๊ฐ ์ฐธ ๋ค์ํ๋ฐ์^^
์ ๊ณ๋ํ๋ผ์ด๋ฅผ ์๋ ์ข์ํ๋ ํ์ ๋ช๊ฐ๋ฅผ ๊ตฌ์ ๋จน์๋์ง ๋ชฐ๋ผ์ฉ~โฅ
์ฌ๊ธฐ์! ๊ณ๋ํ๋ผ์ด ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ์ผ๋ง์ธ๊ฐ์?
๊ถ๊ธํ์์ฃ ~์ ๋ ์๋ชฐ๋ผ์ ์์ ๋ณด์๋๋ฐ์^*^ใ ใ
ํ๊ฐ 90-110kcal ์ ๋ ๋๋ค๊ณ ํด์^^
(์๊ธ,์์ฉ์ ์ฐจ์ด์๋ฐ๋ผ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ฐจ์ด๋ ์๊ตฌ์^^)
๋ค์ด์ดํธ ํ์๋ ๋ถ๋ค์ด๋ผ๋ฉด ํฐ์ ์์ฃผ๋ก ๋์๋๊ฒ
๋์์ด ๋ง์ด ๋๋ต๋๋น^.^
-์ด์ ๊ณ๋ํ๋ผ์ด ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์์๋ณด์์ต๋๋น-