μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

 

μ§‘μ—μ„œ ν—ˆλ²…μ§€ 엉덩이 μ‚΄ λΉΌλŠ”λ²• ν›„κΈ°

 

 

 

 

직μž₯을 λ‹€λ‹ˆλ©΄μ„œ μš΄λ™ν•˜κΈ°λŠ” μ‹œκ°„μ΄ μ•ˆλ˜κ³ 

λŠ˜μ–΄λ‚œ 뱃살,엉덩이살,ν—ˆλ²…μ§€μ‚΄μ€ λΉΌμ•Όν•˜κ³  γ… γ… γ… γ… γ… γ… 

μž¦μ€ 야식 + 음주둜 살이 λŠ˜μ–΄λ‚˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ‹ˆ

65kg에 λ‹¬ν•˜λŠ” λͺΈλ¬΄κ²Œ γ… γ… γ… 

 

ꡢ어도도 보고 λ³‘μ›μ„œ 약도 지어먹어보고 μ£Όμ‚¬κΉŒμ§€λ„ μƒκ°ν–ˆμ§€λ§Œ

λ¬΄μ„œμ›Œμ„œ μ—„λ‘λŠ” μ•ˆλ‚˜κ³ ν•΄μ„œ

μΈν„°λ„·μœΌλ‘œ ν—ˆλ²…μ§€ 엉덩이 μ‚΄ λΉΌλŠ”λ²• μ—΄κ²€μƒ‰ν–ˆμ–΄μš”!!γ…Žγ…Žγ…Ž

λ‹¨λ°±μ§ˆν›„κΈ°λ“€μ΄ 많이 λ‚˜μ™€μ„œ μ½μ–΄λ³΄λ‹ˆ

10kg 이상 살을 λΊ€ 뢄듀이 λ§Žλ”λΌκ΅¬μš”!!

 

저도 그뢄듀이 μΆ”μ²œν•˜λŠ”μ—μ„œ 상담을 λ°›κ³  μ§‘μ—μ„œ ν—ˆλ²…μ§€ 엉덩이

μ‚΄ λΉΌλŠ”λ²• μ‹œμž‘ν–ˆμ–΄μš”!!

ν•œλ‹¬λ§Œμ— 10.7kg κ°λŸ‰ν•˜κ³  λ‚ μ”¬ν•œ 55μ‚¬μ΄μ¦ˆκ°€ λ˜μ—ˆλŠ”λ°μš”

체지방이 많이 λΉ μ Έμ„œ μ‚¬μ΄μ¦ˆκ°€ 많이 μ€„μ—ˆμ–΄μš”><

 

 

 

 

 

 

 μ–Έλ‹ˆν•œν…Œ μΉœμ ˆν•œ 1:1상담을 λ°›κ³ 

μ €μ˜ μ²΄ν˜•μ— λ§žλŠ” 톡톡+ν‰ν‰μœΌλ‘œ 주문을 ν•˜λ‹ˆ ν•˜λ£¨λ§Œμ— λ°°μ†‘μ™„λ£Œ!!γ…Žγ…Žγ…Žγ…Žγ…Ž

λ°•μŠ€μ•ˆμ—λŠ” μ‚΄μž˜λΉ μ§€λŠ” λ…Έν•˜μš°,μ‚¬μ€ν’ˆ,μ œν’ˆ μƒ˜ν”Œλ“€κΉŒμ§€

μ—„μ²­ μ±™κ²¨μ£Όμ…”μ„œ μ™„μ „ 감동+.+

 

μ–Έλ‹ˆκ°€ μ•Œλ €μ£ΌλŠ”λ°λ‘œ 쉐이크λ₯Ό λ¨Ήμ—ˆλ”λ‹ˆ

λ„ˆλ¬΄ λ§›μžˆκ³  배도 λ“ λ“ ν•˜κ²Œ λΆˆλŸ¬μš”&

μ•„μΉ¨λ°₯을 μ•ˆλ¨Ήμ—ˆλŠ”λ° 쉐이크λ₯Ό λ¨Ήμ–΄λ‹ˆ κ°„νŽΈν•˜κ³  λ“ λ“ ν•΄μ„œ λ„ˆλ¬΄ μ’‹μ•„μš”><

쉐이크 먹은지 1μ£ΌμΌλ§Œμ— 2.5kgκ°€ 빠진거 있죡?

μ™„μ „ κ΅³κ΅³κ΅³!!

 

 

 

 

 

 

μž¦μ€ 야식과 음주λ₯Ό μ•ˆν• μˆ˜ μžˆμ„κΉŒν–ˆλŠ”λ°

μ‹ κΈ°ν•˜κ²Œλ„ ν—ˆλ²Œν‹°λ₯Ό λ§ˆμ‹œλ‹ˆκΉ λ„ˆλ¬΄ μƒνΌν•˜λ‹ˆ λ§›μžˆκ³ 

μž…λ§›μ‘°μ ˆμ΄ λ˜μ–΄μ„œ κ·Έλ ‡κ²Œ μ’‹μ•„ν•˜λ˜ μŒμ‹λ“€μ΄ 당기지 μ•Šλ”λΌκ΅¬μš”!!γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹

μ™„μ „ μ‹ κΈ°μ‹ κΈ΄ γ…Žγ…Ž

 

그리고 ν—ˆλ²…μ§€ 엉덩이 μ‚΄ λΉΌλŠ”λ° 일등곡신 μ•Œλ‘œμ—κ²”!!

 μ–Έλ‹ˆλ§Œμ˜ μ•Œλ‘œμ—κ²”λ¨ΉλŠ” μ‚΄λΉ μ§€λŠ” λ…Έν•˜μš° 덕뢄에

λ”΄λ”΄ν•˜λ˜ 살듀이 λ¬Όλ ν•΄μ§€λ”λ‹ˆ

μ‚¬μ΄μ¦ˆκ°€ μ—„μ²­ μ€„μ—ˆλŠ”λ°μš”!!

ν—ˆλ²…μ§€13cm,쀄고 ν—ˆλ¦¬ 3μΈμΉ˜λ‚˜ μ€„μ–΄μ„œ

κΏˆμ—κ·Έλ¦¬λ˜ 25인치 μ‹œν‚€λŠ” μž…λŠ” μ—¬μžκ°€ λμ–΄μš”~γ…Žγ…Žγ…Žγ…Žγ…Ž

 

 

 

 

 

 

μ–Έλ‹ˆ λͺ»λ‚¬μœΌλ©΄ μ–΄μ©”λ»” ν–ˆλ‚˜ 싢은 생각아 λ“œλŠ”κ±° 있죡? γ…‹γ…‹γ…‹

μ§‘μ—μ„œ ν—ˆλ²…μ§€ 엉덩이 μ‚΄ λΉΌλŠ”λ²•μ΄ μ΄λ ‡κ²Œ μ‰¬μš΄ 쀄 μ•Œμ•˜λ‹€λ©΄

μ§„μž‘μ— ν• κ»„ γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹

 

 

 

 

ν—ˆλ²…μ§€ μ—‰λ©μ΄μ‚΄λ§Œ λΉ μ§„κ²Œ μ•„λ‹ˆλΌ

μ „μ²΄μ μœΌλ‘œ ꡰ더더기살듀이 정리가 λ˜μ–΄μ„œ λ§€λ„λŸ¬μš΄

μŠ¬λ¦Όν•œ λͺΈλ§€κ°€ λμ–΄μš” >.<