์ฒ์ ๊ฐ๋ณธ ๋๊ตฌ ์ฝ์คํธ์ฝ
๊ตฌ๊ฒฝํ๋ฌ ๊ฐ๋ค
๋ญ๊ฐ ์ผ๋ฐ ๋ํ๋งํธ์๋ ๋ค๋ฅธ
๋ถ์๊ธฐ^^
์ง๋๊ฐ๋ค ์ธ์ด๋ธ๋นํC๋ ํ๋
์ฟ๋ค ์๋ชฝ๋ง.๋ ๋ชฌ๋ง๋ ์์๋๋ฐ
์ฐ๋ฆฐ ๋ ๋ชฌ๋ง์ผ๋ก ๊ตฌ๋งค
์ท๋ ์ธ๊ณ ๊ฑด์ ์ง๋ ์ฌ๊ณ
10๋ง์์น ์ง๋ ์ ใ
๊ตฌ๊ฒฝํ๋ฌ ๊ฐ๋ค
๋ญ๊ฐ ์ผ๋ฐ ๋ํ๋งํธ์๋ ๋ค๋ฅธ
๋ถ์๊ธฐ^^
์ง๋๊ฐ๋ค ์ธ์ด๋ธ๋นํC๋ ํ๋
์ฟ๋ค ์๋ชฝ๋ง.๋ ๋ชฌ๋ง๋ ์์๋๋ฐ
์ฐ๋ฆฐ ๋ ๋ชฌ๋ง์ผ๋ก ๊ตฌ๋งค
์ท๋ ์ธ๊ณ ๊ฑด์ ์ง๋ ์ฌ๊ณ
10๋ง์์น ์ง๋ ์ ใ
'โ ๋ธ๋งโ ์ ๋ณด๊ณต์ ' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
| ๋ฐ๋น๋ธ๋ผ์ด ๋ฆฌํํฉํธ/๋์นํฌ์ฌ/ํ์ฅ ์ํ๊ธฐ ๋๊ตฌ ๋กฏ๋ฐ๋ฐฑํ์ ํ๋ฐฐ (0) | 2016.10.21 |
|---|---|
| ์ฒญ๋ ์์ธํฐ๋/๋ง๋ฆฐ ๊ณถ๊ฐ/๊ท์ฌ์ด ๊ณ ์์ด (0) | 2016.10.20 |
| ๋ฏธ๋์ธ์ฆ ์ด์ฝ์ฐ์ /280kcal (0) | 2016.10.19 |
| ์ฒญ๋ ๋ถ์ผํ์์โ์ถ์ฐํ ๋ถ๊ธฐ๋นผ๋ ํ์ฝ (4) | 2016.10.17 |
| ๋กฏ๋ฐ๋งํธ ๋ถ์.๋ฒ ์ด์ปจ๋ณถ์๋ฐฅ.๋กฏ๋ฐ๋ฆฌ์ ์์ค์ฉํ (2) | 2016.10.16 |
