간단한 식단조절다이어트 성공후기!!

 

간단한 식단조절다이어트 성공후기!!

 

 

간단한 식단조절만으로 다이어트 성공하고

44사이즈 마른 몸매로 변신 성공 ^-^*

 

날씬 허벅지 만든 비법 알려줄게요 !

 

 

 

 

저주받은 하체비만에 남에게 뒤지지않는 식탐을 갖고 있다보니

뱃살, 허벅지살이 날이 갈수록 불어 나더라구요 ㅠㅠ

허벅지안쪽살도 많아서 스키니입고 싶어서 급 다이어트를 알아봤는데

운동은 넘 힘들고 ... ㅜㅜ

 

 

간단한 식단조절로 다이어트효과가 좋다는 방법을 추천받고

살 잘빼준다는 언니에게 폭풍관리를 받고 ^ ^

26사이즈 스키니진 입는 여자로 다시 태어났답니다♡

 

 

 

 

예전엔 살빼고 싶어서 헬스장도 끊어보고 요가도

3달치나 한꺼번에 끊어봤는데 운동이란게 생각처럼 쉽진 않더라구요 ~

식단조절로 정말 살이 빠질까 ? 의문도 있었지만

언니가 알려주신 방법대로만 지켜 먹었더니 다욧 성공^0^

 

 

하루 두번씩은 기본으로 단백질쉐이크를 먹어줬는데

이게 생각보다 달달하니 맛있는데다 살도 잘빠지고 배가 부른거에요!!

다이어트식단이 맞나 싶었는데 신기하게 먹을수록

살도 잘빠지고 +ㅁ+

 

 

 

 

다이어트할때마다 신경쓰이던 미친식탐은 허.벌티를

마셔주니 자연스레 해결이 되면서 일주일에 세네번씩 먹던 치맥, 피자 등

살찌는음식들을 안 먹게 되는거 있죠 ㅎㅎ

 

 

쉐이크로 식단조절을 하면서 알로에겔을 언니만의 비법대로 마셔주니까

허벅지폭풍감량!! ★0★ - 13cm 줄어들면서 꽉 끼는 스키니진도

헐렁헐렁해졌어요 ^0^

 

 

 

 

저처럼 운동하기 귀찮으셔서 식단조절로 다이어트하고 싶으신 분들께

관리잘해주는 코.치언니와 쉬운 식단조절방법 알려드렸어요~

언니말만 잘들으면 다욧 꼭 성공하실 수 있을거에요 ^^